Me võime olla koos, kuid see on nagu elaksime kahes erinevas kliimas.

Mul on suvine mõnus ja õndsus, mind häirib ainult äärmine kuumus ja niiskus (ja isegi siis valin selle talvisel ajal). Mu abikaasa seevastu nõuab, et oleks ebameeldivalt palav, kui tempod hakkavad 75-st põhja poole hiilima. (Tõenäoliselt kannan sel hetkel endiselt heledat kampsunit.) Mängime pidevalt kliimaseadet - ta keerab termostaadi alla, keeran selle üles.

Ja nii edasi.


Mõnel inimesel on kuumusega tõsisemaid probleeme. Kui teie keha ei suuda kuumust kompenseerida ja see omakorda aitab teil jahtuda, võite haigestuda. Kuumus kokkupuudet ei ole kerge võtta: aastatel 1999–2009 oli Ameerika Ühendriikides 7 233 kuumaga seotud surma.

Mis mõjutaks teie keha võimet end jahutada äärmise kuumuse ajal? Esiteks kõrge õhuniiskus. Teie higi ei saa nii kiiresti aurustuda - keha ei suuda soojust vabastada nii kiiresti kui vaja.

Ja siis tuleb arvestada isiklike teguritega, näiteks vanus, rasvumine, kehv vereringe, retseptiravimid, alkoholi või narkootikumide kuritarvitamine, palavik, südamehaigused või päikesepõletus.


Suurima riskiga on eakad või väga noored ning krooniliste või vaimuhaigustega inimesed. Kuid kuumus võib isegi noored ja terved ära kannatada, kui nad kuuma ilmaga pingutavad.

Teage selle sümptomeid ja sümptomeid kuumusega seotud haigus: segasus, südame rütmihäired, pearinglus, iiveldus, segasus, nägemisprobleemid ja väsimus. Ilma kiirete abinõudeta võib tekkida ajukahjustus, organite rike või isegi surm.

Tegevus hõlmab lisarõivaste eemaldamist, keha tuulutamist või jaheda veega niisutamist (võite panna jahedad niisked rätikud või jääpakid kaelale, otsaesisele või käte alla), pritsida end voolikust või dušist veega või istuda külma veega täidetud vann.

Kas te arvate, et te ei suuda kuumust võita? Siit saate teada:


Metsakutsu - Naera Mu Maski (Oktoober 2020).