Kui mul 1988. aastal diagnoositi rinnavähk, olid mu kaks poega väga noored - mu vanim, kõigest kolmest häbelik ja vend vaid 19 kuud tema taga.

Mõnes mõttes töötas nende noor vanus nende kasuks, kuna nad polnud õndsalt teadlikud (nagu väikelapsed peaksid olema) terviseprobleemidest, millega ma silmitsi seisin nii üllatusdiagnoosiga noore naisena kui ka kahe väga väikese lapse emana.

Ja ma ühendan sõna "üllatus" sõnaga "diagnoos", sest ma ei uskunud kunagi, et rinnavähk siseneb mu ellu - eriti 34-aastaselt. Ma olin elanud suhteliselt tervislikku elu. Sõin hästi, tegin trenni ja hoidsin oma kehakaalu. Ma ei suitsedanud, joonud ega kuritarvitanud oma keha muul viisil.


Kuid see hetk, kui mul diagnoositi rinnavähk, oli see hetk, mil ma sain teada. Mul oli vaja teada saada oma perekonna tervise ajalugu. Kas selles oli midagi, mis võis selle põhjustada või sellele kaasa aidata? Kas kellelgi mu perekonnast on olnud vähk? Mis võiks seda selgitada?

Perekonna tervise ajaloo õppimine

Kuigi mõlemad sugupooled on rinnavähi suhtes vastuvõtlikud, potsatasin ema ja vanaema küsimustega. Kes meie peres põdes rinnavähki? Kes oli noores eas haige või suri, võib-olla enne, kui neil oli võimalus neid kroonilisi haigusi välja töötada? Millistest asjadest meie sugulased surid?


Selgub, et ühelgi mu lähimatest pereliikmetest ei olnud vähki olnud. Ainus lähedane naissoost sugulane, keda ma vähiga teadsin, oli mu isapoolne vanaema, kes suri, kui olin just kuueaastane. Ja mul polnud kunagi selget ettekujutust sellest, mis täpselt tema elu 60-ndate alguses võttis - kas see oli maovähk või emakavähk? Või äkki munasarjavähk? Toona mainiti vähki - kui üldse - kooritud toonides, mis olid valesti seotud piinlikkuse ja häbiga. Inimesed lihtsalt ei teadnud, mida sellest teha.

Teadmata jätmine on hirmutav ja see teadmiste puudumine ei aita tulevasi põlvkondi.

Kuna otsest seost ei leitud, otsustasin, et mind testitakse BRCA geeni mutatsiooni suhtes, mis võib põhjustada rinna- või munasarjavähi riski märkimisväärset suurenemist. Negatiivne. Kui ma oleksin positiivse testi teinud, oleksin võinud rakendada ettevaatusabinõusid, et end veelgi kaitsta (näiteks on tugevdatud jälgimine, hormonaalne teraapia või ennetav operatsioon, tuntud ka kui profülaktiline operatsioon).


See on kogu minu viis öelda, et perekonna tervise ajaloo tundmine võib olla oluline tegur teie tervise haldamisel. See võib anda teile teavet, mis võib aidata teil ja teie arstil jälgida teatud haigusseisundeid, muuta elustiili ja / või võtta ennetavaid meetmeid, mis võivad aidata tõkestada teatud kroonilisi haigusi ja potentsiaalseid tapjaid, nagu vähk, diabeet, südamehaigused ja insult. Teie perekonna tervise ajalugu võib anda teavet haiguse eelsoodumuse kohta, kuid see ei pruugi tingimata dikteerida teie lõplikku saatust. Perekonna ajaloo tundmine ja arutamine tervishoiuteenuse pakkujaga annab võimaluse astuda samme, mis võivad aidata teil oma tervise haldamise viise parendada.

Lastega vestlus

Kust alustada oma lastega perekonna tervise ajaloost rääkimist? Lõppude lõpuks pole mul vähktõve BRCA geenimutatsiooni, kuid kes teab, millised geneetilised eelsoodumused mul võivad olla muude haiguste korral ja mis neile edasi kandsid? Ja neid võiks kunagi nende lastele edasi anda.

Mõni aasta tagasi otsustasin lõpuks oma kahe pojaga "rääkida". Ei, mitte "SEE" jutt - õnneks kontrollisime seda nimekirja juba aastaid tagasi, kui poisid alles hakkasid tüdrukuid märkama. (Seda rääkida ei osanud oodata.) Aga kuidagi see jutt ootas… ja ootas… ja ootas.

Meie haigusloo arutamine ei olnud täpselt meeles, kuna poisid liikusid lapsepõlvest noorukieas täiskasvanu lähedale ja see näis hägustavana, kui meie ümber keerles nii palju muid asju. Asjad nagu argipäev.

Puhkusekalkun oleks ideaalne vabandus. Las ma selgitan. Nagu enamik peresid, jooksime ka alati vastassuundades. Minu kahe pojaga samas ruumis viibimisest oli saanud haruldane sündmus - ja seda ka tohutult täidetav -. Ja kuna ma palusin neil jätta oma mobiiltelefonid ukse taha ja tulla kööki, et aidata mul süüa teha - vaata! Õpetan teile, kuidas valmistada kalkunit, et saaksite kunagi ise oma pühade õhtusööki korraldada! - mul oli vangistuses publik.

Mina: OK, kutid, peame rääkima.

Nad: Kollektiivne ägamine. Kergitatud kulmud. Silma veeremine. Kas loeng oli tulemas? Mis see seekord oleks? Raha? Joomine? Kliimamuutused või poliitika?

Mina: Vanemaks saades peate tõesti olema paremini teadlik meie perest's tervise ajalugu. (Seda öeldi siis, kui nad olid porgandipulgad ära koorinud kreemja sibulakastmega, millest oli saanud meie iga-aastane õhtusöögieelne maiuspala.)

Neil: mis viga?

Mina: Sina'uuesti mõlemad nüüd oma 20ndates eluaastates. Teades mida'Teie taga on oluline, et teate, kuidas edasi liikuda. Perekonna anamneesis teatud haigused, nagu südamehaigused, vähk või diabeet, võivad samuti teie riski suurendada.

Neid: kas me peame tõesti muretsema, ema?

Mina: see's ei pea muretsema, vaid see'Sina peaksid oma harjumustest ja valikutest teadlik olema, sest perekonna ajalugu võib mõnikord parimate kavatsuste alistada.Kui võtate varakult vastu tervislikuma eluviisi, saate tõesti oma käe asjade käigu muutmisel, et ennetada ja vähendada tõenäosust, et peate hiljem teatud haigustega hakkama saama.

Pärast seda oli meil mõttekas arutelu selle üle, millised haigused, millest ma olin teadlikud, meie peres kulgesid, tuginedes sellele, mille olin oma vestlustega pereliikmetega avastanud.

Vaatasin üles ja märkasin, et poisid söövad oma porgandipulki sans kasta.

Mina: Kuule, kas sa annaksid mulle soola? Ma pean kalkunit maitsestama. Ah ei midagi. Lase'maitsesta seda hoopis ürtidega. Kõrge vererõhk jookseb perekonnas, teate!

Enne kui istusime õhtusöögilaua taha ja jagasime, mille eest me olime tänulikud, tänasid mu pojad, et aitasin neil õppida olema tähelepanelik ja hoolikas oma tervise haldamisel.

Kunagi pole liiga hilja ega liiga vara teada saada, mis teie perekond linnukese teeb. Sellel pühadevahelisel vestlusel võib olla kõige mõttekam vestlus sugulastega perekonna tervise ajaloost.

Kas arvate, et sugulastega tervisega rääkimine ja haigus on ebamugav? Vaadake seda videot mingiks vaatenurgaks ja hakake valmistuma seda pühadepuhkust käsitlevat teemat käsitlema.

Tutvuge perekonna terviseajaloost vestluse alustamisega GetOld.com.

See postitus loodi Pfizeri toel.


Domenico Cimarosa - Salaabielu (II vaatus) (Oktoober 2020).