Kas soovite, et teie seksuaalelu võiks olla vaimsem ja erootilisem ning võib-olla isegi avada ukse ülevusele? Kui jah, võiksite kaaluda tantristlikku sugu.

Üks kiire vastutusest loobumine: "Tantrism" on ida filosoofia, mis viitab paljudele vaimsetele mõistetele ja praktikatele (sealhulgas jooga), nii et see ei puuduta ainult seksi. Nagu märgib doktorikraadil doktor Judy Kuriansky, paljude tantrismi käsitlevate raamatute autor: "Tantra on vaimne tee, mis hõlmab väga spetsiifilisi tavasid, mis kasutavad hinge, helisid, liikumisi ja sümboleid meele vaigistamiseks ja seksuaalenergia aktiveerimiseks ... need tavad aitavad ka tervendada mineviku valusid, mida sageli hoitakse keha seksuaalsetes keskustes, et saaksite olla hetkes täiuslikumalt kohal ja olla avatud armastusele. "

Tantristlik seks hõlmab õppimist armastama ennast ja oma partnerit sügaval pühal ja elu andval viisil. See tähendab oma füüsilise keha ja ekstaasi tähistamist, mida see võib tekitada, vabastades samal ajal negatiivsed enesehinnangud ja pärssimise. See seisneb seksuaalsuse kasutamises sõidukina, et oma teadlikkus ajast aktiivselt ületada, lahti lasta oma egost ja suhelda inimkonna ja loodusega, liikudes seeläbi valgustumise poole.


Tantristlikku seksi kehtestati Ameerika Ühendriikides 1960. aastatel. Tantristlikud ideed kõlavad aga tänapäeval radikaalsemalt kui paarkümmend aastat tagasi. Näiteks on tantristliku soo puhul üks eesmärk jõuda "ülitundlikkuse" seisundisse. Selle autor on Mark Michaelsi sõnul hüpnotiseeritud, mediteerides või orgasmi lähenedes saavutatud meeleseisund. Tantrise seksuaalsuse olemus. Tantrismis saab enesekindlust kasutada ukse avamiseks sugestiivsusele. Siit saate teada, kuidas seda teha: Kui jõuate vahetult enne orgasmi kõrgete erutusteni, keskenduge sellele, et tunneksite end imeliselt. "Kui olete sellises väga vastuvõtlikus seisundis, võetakse [see] ettepanek sügavalt meelde ja see võib laieneda kõigile eluvaldkondadele," märgib Michaels.

Tantristlikke põhimõtteid saab rakendada ka seksis partneriga. Üksikasjalikud tehnikad hõlmavad üksteise teenimist aeglase ja tahtliku massaaži kaudu ning primaarse, sekundaarse ja tertsiaarse erogeense tsooni stimuleerimist. Sisse Linnatantra: püha seks 21. sajandil, autor Barbara Carrellas julgustab paare keskenduma "teadlikule puudutusele". See eeldab, et peate õppima mitte ainult seda, kuidas teile meeldib, kui teid puudutatakse, vaid ka seda, kuidas teie partner eelistab puudutamist. Carrellase sõnul "Paluge oma partneril öelda teile, kui puudutus on liiga kõva või liiga kerge. Kui tagasisidet saate, saate seda hõlpsalt reguleerida ja teie käed jätavad selle meelde."

Tantra tunnetamiseks tegevuses on siin stimuleeriv harjutus, mida saate teha isegi toolilt lahkumata.


  1. Lõdvesta meelt. Istuge põlved kõverdatud ja jalad tuharate alla. Pigista reied ja tuharad kokku ja keskendu anaalse piirkonna lihaste pingutamisele. See piirkond on teie seksuaalse energia allikas. Lihaste kokkutõmbamisel on väga oluline jälgida hingamise reguleerimist ja hingamise vabastamist.

  2. Kui olete selle protsessiga rahul, lisage veel üks samm: suruge oma keel vastu ülahammaste tagumist osa. Hoidke, vabastage ja korrake kolm korda.

  3. Proovige nüüd oma keelt hammaste ülaosale vajutada, visualiseerides samal ajal põnevust suguelundites. Kui teie lihased tõmbusid tahtmatult, olete just kogenud sahaja, või "loomulik seisund, milles mees ja naine keskenduvad oma sisemisele olemisele", ütles Michaels.

Kui on üks tantristliku seksi üldpõhimõte, siis peaksite jääma praegusesse hetke. Ärge muretsege muude asjade pärast, mida peate oma päevaga tegema. Vabastage oma hinnangud enda ja partneri kohta ning ootused selle kohta, milline seks peaks olema. Loobu hetkest ja naudi aistinguid kogu kehas. Tantra võib teie seksuaalelu soodustada ja taastada ning suurendada teie tervist ja õnne.

Tantra kohta on saadaval mitmeid suurepäraseid raamatuid, sealhulgas ka selles artiklis viidatud. Nii et kui teie uudishimu on piilunud, uurige kindlasti edasi!


Sarabha The God Hindi Dubbed 2019 (Sarabha) | New Horror Movie | Aakash Sahadev, Mishti (Oktoober 2020).