Tervislik eluviis> taimetoitlane

  • Oktoober 2020

Kuidas süüa rohkem täisteratooteid

Enamik meist teab, et rohkemate täisteratoodete söömine on meie tervisele kasulik. Nad saavad vähendada meie südamehaiguste riski, alandab kõrget kolesteroolitaset, tugevdab immuunsussüsteemi,......

Loe Edasi
  • Oktoober 2020

Taimetoidud, mida kutsutakse inimestele ja planeedile heaks

Taimetoitlustus on tervislik igas vanuses inimestele, aga ka keskkonnale, selgub toitumis- ja dieetiakadeemia (AND) uue ajakohase värskenduse taimetoitumist käsitlevas seisukohas. Uuringud näitavad,......

Loe Edasi
  • Oktoober 2020

Ingveri vürtsitatud Tofu koogikesed

Prep aeg: 10 min Küpsetusaeg: 20 minValmis: 30 minPortsjonid: 12–14 koogikesiTofu asendab nendes ingverimaitseainetega koogikestes muna, nii et need on taimetoitlastele ja veganitele maitsvad......

Loe Edasi
  • Oktoober 2020

10 parimat maisi retsepti

Mais on suve sünonüüm. Võib-olla on teil mälestusi maisi raputamisest ja siis jälgimisest, kuidas ema seda potti või grillile viskis. Muidugi, võite maisi valmistada traditsioonilisel viisil. Kuid......

Loe Edasi