Tervislik vananemine> vananeb hästi

  • August 2020

Kuidas oma mälu suurendada

Ükskõik, kas õpite oluliseks eksamiks või õppite uut keelt, on rohkem tõendeid selle kohta, et pidevad tuupimisseansid ei pruugi tähendada soovitud pikaajalist mälu säilitamist. Mälu on keeruline......

Loe Edasi
  • August 2020

Minu reisid teemal "Reinimaa avastus": kõigi aegade parim tähtpäev Strasbourg'is

Kas olete valmis minuga ühinema minu kõigi aegade parimaks päevaks Strasbourg'is? Kui olete nüüd näljane, olete raevukas, kui olete läbi lugenud ja vaadanud kõiki pilte ekskursioonist "Maitse......

Loe Edasi
  • August 2020

USA eluiga tõusuteel

2030. aastaks elavad Ameerika naised keskmiselt üle 83 aasta, mehed aga keskmiselt 80-aastaseks, prognoosib uus uuring. Need arvud on praegusest 2010. aasta hinnangust vaid pisut kõrgemad. Praegu......

Loe Edasi
  • August 2020

Kas nartsissism on teie tervisele kahjulik?

Tõepoolest, see võib nii olla. Ehkki on tõsi, et nartsissistide kõige tüütumate omaduste - paisutatud enesetähtsuse tunde, ülekaalu imetlemise vajaduse ja teiste suhtes empaatiavõime puudumise -......

Loe Edasi
  • August 2020

Kopsade, hüpokummi ja muude kuulmishäirete lõhendamine

Siin on minu majas tavalisem stsenaarium: Õhtusöök on läbi, laud puhastatud. Nõudepesumasin sumiseb vaikselt, köök on ametlikult suletud ja on aeg lõpuks maha istuda ja puhata. Suundume diivanile ja......

Loe Edasi
  • August 2020

Tervis 60-ndates eluaastates: ennetavad tervisekontrollid, mida vajate

Kuna vananedes on teil suurem meditsiiniliste probleemide oht, peaks teie tervishoiukorraldus sisaldama sagedamini ennetavaid teste ja sõeluuringuid. See kehtib eriti juhul, kui teil on kõrge risk......

Loe Edasi
  • August 2020

Antikoagulantide veritsusrisk ja juhtimisvõimalused: mida peate teadma

autor Elizabeth Shimer Bowers Kui te võtate antikoagulante, võtate seda tõenäoliselt mõjuval põhjusel. Need ravimid aitavad vältida verehüüvete teket, vähendades insuldi ja kopsuemboolia riski.......

Loe Edasi
  • August 2020

Tähelepanuväärne lugu teemal “Naine kullas”

Ma käin iga päev joogatunnis käies holokausti näitusel Katzi juudi kogukonna keskuses Cherry Hillis NJ-s. See on pidev meenutus metsikustest, mida juudid Teise maailmasõja ajal kannatasid. Ma värisen......

Loe Edasi
  • August 2020

Vaegkuuljad on uus keskmise elu saladus

Viimasel ajal tundub, nagu oleksime kõik ühes paadis. Või vähemalt, inimesed, kes seda tunnistavad, on samas paadis. Viimasel ajal märkan, et meil, poolflöötidel, on äkki palju ühist. Me ütleme:......

Loe Edasi
  • August 2020

Kuidas krooniline üksindus kahjustab teie tervist

Meedias on viimasel ajal palju räägitud kasvavast üksinduseepidemist ja sellest, kuidas see võib teie tervisele kahjustada. AARP andmetel on üksindus terviserisk, mis mõjutab 800 000 vanemat......

Loe Edasi
  • August 2020

Kas Boomeri poisid erinevad tõepoolest Boomeri tüdrukutest? Jep!

Mul oli võimalus eelmisel aastal Philadelphias kuulda PhD John Grayt, filmi "Men Are Marsist" ja "Women Are Venus: klassikaline juhend vastassoo mõistmiseks" autorit. Kui populaarne suheteraamat......

Loe Edasi
  • August 2020

Kas kingade mahalaadimine aitab teie liigesepõletikku?

Artriitiliste põlvede valu leevendamiseks ei paku kingad "mahalaadimisel" jalga tavaliste kõndimisjalatsite kohal ülespoole, näitavad uued uuringud. Modifitseeritud kesktaldade abil on jalatsite......

Loe Edasi