Ravimi ülevaataja: MD, Stephanie Gordon
Urogynecology sertifikaat
Naistekeskus
Conyers, Ga.

Menopausi ja selle sümptomitega toime tulemine on teie probleemide loendis praegu esikohal. Kuid te peaksite muretsema ka oma üldise tervise ja selle pärast, kuidas teie tervisevajadused võivad nüüd muutuda. Hoidke oma küsimused väikeses märkmikus või nutitelefonis või tahvelarvutis, mida saate arsti vastuvõtule viia. Lisage kindlasti need teemad:

  1. Nüüd, kui olen 50 (või vanem), kui tihti peaksin regulaarselt kontrollima ja millised skriiningtestid peaksid mul olema ja millal?
  2. Kas ma olen hea kandidaat menopausi sümptomite, näiteks kuumahoogude ja tupekuivuse hormoonravi jaoks? Kui ei, siis millised võimalused on olemas?
  3. Kas peaksin menopausijärgse osteoporoosi ennetamiseks suurendama oma igapäevast kaltsiumi ja D-vitamiini tarbimist?
  4. Kas peaksin oma kehakaalu säilitamiseks jätkama sama dieedi- ja treeningprogrammi? Mida peaksin tegema, kui tahan kaalust alla võtta?
  5. Kas kaalutõusu võib põhjustada kilpnäärmeprobleemid? Kas minu kilpnäärme hormoonide taset tuleks testida?
  6. Kas depressioon on menopausi või vananemise normaalne sümptom? Milliseid ravimeetodeid saab kasutada?
  7. Ma märkan muutusi põie funktsioonis. Ma urineerin sagedamini ja mõnikord lekib uriini köhimisel või aevastamisel. Mida ma saan selle vastu teha?
  8. Kuidas ma tean vahet tavaliste valude ja artriidi vahel? Kas seda saab ära hoida?
  9. Kui mul on vaja testi või ravi, mida see on ette nähtud ja miks seda soovitatakse? Millised on ohud ja kõrvaltoimed? Mida ma pean protseduuriks ettevalmistamiseks tegema? Kas on ka muid ravimeetodeid või võimalusi? Kas testi või ravi eest maksab kindlustus?
  10. Kellele peaksin helistama, et teada saada testi tulemusi (näiteks Pap-test või mammogram) ja millal? (Saate kõigi katsete kohta alati täieliku aruande.)

Oma tervishoiutöötajaga vesteldes on oluline seda ka meeles pidada ennetavad tervisekontrollid, mida vajate 50-ndates eluaastates.

Teie vestlus peaks aitama teil mõista mida oodata menopausi ajal ja selle mõju teie elule.


DON'T PANIC — Hans Rosling showing the facts about population (Oktoober 2020).